Mir ist es wichtig, dass du deinen eigenen Körper nicht aus den Augen verlierst. Achte auf dich und die Signale, die dein Körper dir gibt. Tue dir etwas Gutes, entschleunige und gönne dir eine kleine oder auch größere Auszeit. Schärfe dein Bewusstsein für den Umgang mit dir selbst und bleibe fit und gesund für den Alltag. Dein Körper wird es dir danken. Gern bin ich dabei an deiner Seite. Viel Spaß beim Surfen durch meine Seiten – kontaktiere mich gerne persönlich, telefonisch oder per E-Mail.